sáb., 17 de out.
|OMG Afonso Henriques
Nova Formação Hybrid Training
Horário e local
17 de out. de 2026, 10:00 – 18 de out. de 2026, 19:00
OMG Afonso Henriques, R. Dom Afonso Henriques 1691, 4425-636 Pedrouços
Sobre o evento
O que é o Hybrid Training?
O Hybrid Training é uma abordagem de treino que combina diferentes modalidades de exercícios, geralmente integrando elementos de força, resistência e condicionamento cardiovascular. Essa metodologia visa proporcionar um treino completo e eficiente, permitindo que os praticantes melhorem diversas capacidades físicas ao mesmo tempo.
Semelhanças com o Hyrox
O Hybrid é um evento de competição que envolve uma série de exercícios funcionais e corridas, projetado para testar a resistência e a força dos participantes. O Hybrid Training, foca em:
Treino funcional
Desenvolvimento de força e resistência
Voucher
Nova Formação Hybrid Training
€ 169,00
Total
€ 0,00