Formação de Cross Training com André Osório

Esta formação intensiva foi desenvolvida para te equipar com as ferramentas técnicas e pedagógicas essenciais para orientar sessões de Cross Training seguras, eficazes e motivadoras, adaptadas a diferentes níveis de condição física e objetivos.

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Conteúdos Abordados

• Técnicas avançadas dos principais movimentos de Cross Training.

• Progressões pedagógicas para um ensino seguro e eficaz.

• Estruturação de sessões de treino em diferentes contextos.

• Estratégias para identificar e corrigir erros técnicos.

• Aplicação prática em treino individual e de grupo.

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Saídas Profissionais

As competências adquiridas complementam a atuação em ginásios, boxes de Cross Training, clubes desportivos, academias, autarquias, hotéis e centros de treino, de acordo com as habilitações profissionais de cada participante.

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Nota: Esta formação não substitui o título profissional necessário ao exercício da atividade, nomeadamente o TPTEF.

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Vagas limitadas. Garante já a tua inscrição!

Máximo de participantes: 12
Mínimo de participantes para realização da formação: 6

Localização